紅燒茄子料理

紅燒茄子

拿肉都不換的紅燒茄子,原來做法這麼簡單!

提到茄子,大家都不會陌生。這種便宜又營養豐富的食材,不僅口感獨特,而且可以透過多種方式烹飪,成為餐桌上的常客。無論是蒸、煎、炒還是炸,茄子總能帶來不同的風味,深受人們喜愛。

在過去,想要吃到新鮮的茄子,往往要等到豐收的季節,然而如今,隨著農業技術的進步,茄子幾乎在任何時候都能買到。今天,我就來分享一道簡單易做的紅燒茄子,絕對是下飯的好選擇。

【紅燒茄子的製作步驟】

第一步:準備茄子

選擇一個新鮮的紫茄子,去掉茄子蒂後切成均勻的滾刀塊。為了防止茄子氧化變色,可以將切好的茄子放入清水中,加入少許白醋,浸泡一會兒。

第二步:準備配菜

接下來,準備一些配菜。將青椒和紅椒分別切成菱形片,用來增加色彩的層次感。再準備一個番茄,切成均勻的小塊。同時,將生薑切片,大蔥切成蔥花備用。

第三步:給茄塊掛粉

茄子雖然美味,但容易吸油。為了減少油脂的吸收,我們可以在茄子表面裹上一層幹澱粉。這樣在炸制時,澱粉會遇熱糊化,形成保護層,有效隔離油脂。

第四步:炸茄子

在鍋中倒入適量的油,油溫升至六成熱時,將茄子放入鍋中炸制。高溫能加快澱粉的糊化,炸至茄子表面金黃時撈出控油。為了讓茄子更加焦酥,我們可以將油溫升高至七成熱,快速再炸10秒鐘,這樣茄子的口感會更加豐富,同時青紅椒也能被輕輕滑熟。

第五步:烹炒調味

鍋中留少許底油,放入蔥花和薑片爆香。接著加入番茄沙司和切好的番茄,開中火將番茄炒碎,炒出紅汁。然後加入少許清水,熬出番茄的鮮味和色澤。調味時加入食鹽、雞精、胡椒粉、白糖和蠔油,再勾入一點水澱粉,讓湯汁收至粘稠起泡。

最後,放入炸好的茄子和青紅椒,快速翻炒,讓調料均勻包裹在食材上。出鍋前淋入一點明油,提升色澤,香氣四溢的紅燒茄子就完成了!

小貼士:

裹澱粉和高油溫炸制,能夠有效避免茄子吸油。

茄子經過復炸後,外酥裡嫩的口感會更佳,不容易回軟。

炒制時儘量減少茄子在鍋中的停留時間,以免回軟,保持脆嫩口感。

這道外酥裡嫩的紅燒茄子,既簡單又美味,搭配米飯簡直是絕配!如果你也喜歡紅燒茄子料理,不妨試試這個做法,絕對不會讓你失望!快來動手做一份吧!

參考資料

  • 紅燒茄子零失敗完整指南 - 完整解析品種選擇與火候控制
  • 家常茄子百變料理手冊
  • 中式醬料調配黃金比例
  • 台灣當季蔬菜選購指南
  • 廚房新手必學的十道下飯菜

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